46岁李冰冰对身体的忏悔和感悟:“我虐不起自己了,它真的会报废!”

2019-09-19
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▲别再跟身体开玩笑了,你玩不过的。

  

  有多少人依旧在“虐”着自己的身体?太多人无法平衡自己的健康和工作、金钱、各种诱惑之间的关系。以至于他们会选择用健康去换取其他的、他们觉得重要的东西。虽说中年是一个坎,衰老及疾病到来是必然。但随着这种“牺牲健康换一切”的选择越来越多,更多的人一生未过半,自己就先垮掉了。

  

  说到李冰冰,大家再熟悉不过,《少年包青天》中开朗侠义的凌楚楚就是她。

  

  ▲《少年包青天》剧照

  

  我在反省

  

  我对过去的那个自己太不好了

  

  梁文道 :李小姐,今天很高兴请你来聊天。我想问一下,听说你睡得很少?

  

  李冰冰 :对,我常年睡眠不好。之前不觉得,现在慢慢年纪大了,会觉得睡眠很关键。

  

  梁文道 :我们年纪差不多。我到了一定岁数之后,有一点儿熬不住的感觉,你会不会有?

  

  李冰冰 :我真的有这种感觉,睡眠就像加油站,你必须要加油,没有任何办法。

  

  梁文道 :你从什么时候开始意识到,自己已不再年轻了?

  

  李冰冰 :其实我这几年有个人生中最重要的经历,就是突然间我身体变得不好了。最早是2015年底,我在澳洲拍戏,嗓子发炎,化脓了。但澳洲的医生看不出来,耽误了。最后化脓很严重,我才回国,高烧41℃总共21天。

  

  梁文道 :21天?

  

  李冰冰 :对,21天。那时我人生中第一次理解到两个字,什么叫“无望”。我在那里待着,觉得我完了,我要死了,完全没有希望。去澳洲医院看病,每次的医嘱就是两点:喝水,吃必理通,又查不出问题。最后他们怀疑我得“非典”了,让我去做各种检查,其实都没有。

  

  回国后把检查结果拿给中国医生看,他们一眼看出是细菌感染,应该用抗生素。最后在协和医院打了一周抗生素,就被治愈了。那个时候我很弱,需要一两个月的时间休息,才可以把身体消耗的元气补回来。

  

  可是我没有,根据合同条款我完全可以等病彻底好了再回去,或者就不拍了,可是我考虑到全剧组还在运作,一天天在花钱,如果不拍了制片人短期内也找不到其他人。于是出院后不到一周的时间,为了赶进度就回剧组了,夸张地消耗了很多,又工作了一个多月。从那以后,我就突然感觉身体变得不好了。

  

  梁文道 :怎么不好?

  

  李冰冰 :我会容易累,也不像以前那么有力气。当时我要拍《巨齿鲨》,我妹妹完全出于一个经纪人的职业理念给我建议,让我接这个项目。但我当时就觉得我要死了,我身体不好,不能去拍那种。在新西兰的大海里面,好冷啊,一年四季它的海水你都下不去的。

  

  梁文道 :是,我知道。

  

  李冰冰 :我就觉得我此去肯定是,余生都得用来治病了。但后来她各种说服我,剧组也给我保证,会有完善的保护设施和医疗环境,我就去拍了这个戏。好在那个地方草原特别大,阳光特别好,有一些治愈的作用。

  

  梁文道 :所以从那时候开始,你就意识到了。

  

  李冰冰 :对,我是意识到我可能不再年轻了。就是你心里的那种冲劲儿,我们东北女孩那种刚劲——没有我不可以的,男生能做的事我都能做。我这么多年拍戏,我就不怕吃苦,喜欢虐待自己。这个时候我突然发现,我虐不起自己了,它真的会报废。我那个时候蛮惊讶的,发现有力所不能及的时候,就是我的思想在那里,我却只能看,做不到了。这个时候想到,是不是真的人过了40岁,你身体就开始慢慢地有一些没那么经造了。

  

  梁文道 :有这种感觉会为你带来整个生活方式,甚至对生命想法的改变吗?

  

  李冰冰 :我会觉得我在认错。

  

  梁文道 :认错?

  

  李冰冰 :跟自己反省。我对过去的那个自己太不好了。就像一台车一样,你好好待它,用的时间就久一点儿,你天天玩命造,这车肯定很容易就坏掉。我过去太不珍惜自己的身体健康,拿健康在搏命。我记得我最久的,那时候40多个小时都不睡觉,太夸张了。

  

  梁文道 :是因为工作的需要?

  

  李冰冰 :工作赶在那里,你不干没有办法。想想过去,太跟自己过不去,太较劲了。因为我不认为自己是一个聪明人,我也不认为自己是一个特别有运气的人,但我认为我是可以通过努力来改变现实的一个人,所以我过去对自己挺狠的。

  

  图片来源:GQ报道

  

  正如她在采访中说:“我那个时候蛮惊讶的,发现有力所不能及的时候。就是我的思想在那里,我却只能看,做不到了。这个时候想到,是不是真的人过了40岁,你身体就开始慢慢地有一些没那么经造了。”

  

  经历过这一次大病后,李冰冰再次收到电影邀约时,首先考虑的是自己的身体。如果要泡在冰冷的海水里,自己是否还能撑得住。即使经纪人站在职业发展的角度推荐接拍这部戏,她那时都不想去拍,因为她害怕余生都用来治病。

  

  凭着刚劲一路闯过来的她,现在也不得不接受一个事实——我虐不起自己了,身体真的会报废。

  

  经历了一场大病,她活得通透了。

  

  可现在还有多少人依旧在“虐”着自己的身体?

  

  太多人无法平衡自己的健康和工作、金钱、各种诱惑之间的关系。

  

  以至于他们会选择用健康去换取其他的、他们觉得重要的东西。

  

  虽说中年是一个坎,衰老及疾病到来是必然。

  

  但随着这种“牺牲健康换一切”的选择越来越多,更多的人一生未过半,自己就先垮掉了。

  

  当你把糖饮料换成水之后,你在健康和口欲间做了选择。

  

  当你熬夜看剧、打游戏的时候,你在健康和娱乐间做了选择。

  

  当你凌晨加班工作的时候,你在健康和工作、金钱间做了选择。

  

  …………

  

  当然,有些是无奈,有些却是主动。

  

  可终归那些能主动避免错误选择,你并没有避免。

  

  以至于越来越多这样的事情在发生:

  

  16岁男孩查出糖尿病,抱着饮料喝,从来不喝白开水。

  

  10岁男孩,从早到晚连续玩手游1个月,颈椎重度劳损。

  

  28岁女孩,工作忙碌,饮食不规律,终于抽空检查,查出胃癌。

  

  身体还没用30年,就已经出了问题,你的下半生该如何是好?

  

  每每各种疾病报告、健康白皮书,都都贴上了“年轻化趋势”的标签!

  

  某天,你主动选择换掉的那些健康,可能都会摇身一变,化作疾病再次叩门。

  

  年轻是资本,但却不是铜墙铁壁、牢不可摧。

  

  别再跟身体开玩笑了,你玩不过的!

  

  写在最后

  

  我年轻≠我健康

  

  我健康≠我可以随意挥霍

  

  不要等到躺进ICU,才思考活着的意义;不要等到靠药物续命,才明白健康不是儿戏;

  

  不要等到病来如山倒,才悔恨不爱惜自己;不要等到时间所剩无几,才遗憾人生太多来不及......

  

  只有拥有好身体,才能抗住世事刁难,才能有时间去陪伴所爱之人,为他们遮风挡雨。

  

  请别再透支你的健康了,因为你真的还不起。对此,你有什么想说的,欢迎底部留言讨论!


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