近日，国家层面出台《健康中国行动（2019—2030年）》，为我们实现健康的生活方式提供了详细指导。人均每日食盐摄入量不高于5g、每天达到6000-10000步的身体活动量、成人每日平均睡眠时间7-8小时……

看图自测↓↓ 不及格的小伙伴赶紧转走，对照改正！