孩子睡觉老哭闹怎么办?小儿推拿一招解决!(快收藏,以备不时之需)

2019-10-16
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在小儿推拿门诊,有很多家长说:

孩子睡觉不好,经常翻来翻去,

喜欢趴着睡,睡前哭闹,

或者半夜睡着突然大哭不止,

也有反复哭闹一晚上不睡的。

使得宝爸宝妈们很崩溃!


今天,百通小儿推拿微信公众的小编,就和宝爸宝妈们聊聊小儿睡眠问题。


1

先要明确孩子睡觉不好的原因


01

被子太厚,孩子热


医生表示,小儿体质本就偏热,无论是穿衣或者盖被,都应比大人稍薄一点。但是很多家长都不懂得“要想小儿安,三分饥与寒”的道理。


被子太厚,孩子睡觉的时候就会表现得非常烦躁,睡前翻来覆去,头面部大汗不止,甚至半夜踢被子。



家长应该这样做:


这时只需要减少被子厚度即可。怎么判断被子是不是太厚了?


其实很简单,摸摸孩子后背,如果出汗了而且不是冷冰冰的盗汗,就说明被子太厚了,甚至有些孩子头面部出很多热汗,也表示需要减少被子了。


02

积食


这也是比较多见的睡觉不好的原因。家长生怕孩子吃不饱,孩子吃不下的时候还在强迫孩子吃饭,导致孩子消化不良,食物堆积而成积食。


孩子睡觉的时候就不安稳,翻来覆去,且开始喜欢趴着睡觉,平时也会表现为食欲不好、大便酸臭或含有未消化的食物、便秘或者腹泻、腹胀腹痛等症状。



家长应该这样做:


这要怎么解决呢?请参考上一期文章→《别再逼孩子吃饭了,你的善意可能是对孩子的伤害!


03

孩子受了惊吓


小儿的神经系统发育不完善,极易受惊吓,一些在我们眼里无关紧要的小事就有可能使小儿受了惊吓。比如坐车时按喇叭的声音,一下子见了太多的陌生人,突然关灯,或者别人跟孩子玩故意吓他们等。


受惊吓的孩子会晚上睡着后经常或者反复无缘无故大哭大闹,一晚上不得安宁。



家长应该这样做:


医生表示,可以通过山根的颜色自行做初步诊断。山根位于孩子的鼻梁,左右内眼角连线的中点处,这是用来诊断孩子是否受惊的其中一个指征。


年龄小的婴幼儿,因为皮肤薄,正常孩子山根也会有些青色脉纹,一般长大后就会消失。而受到惊吓的小婴儿山根脉纹颜色会更青或偏黑,还可能伴有大便稀溏色青。


医生建议:若遇到孩子受了惊吓,夜里无法安睡的情况,家长可给孩子做推拿。



【干货小讲堂】孩子受了惊吓?推拿这几个地方试试


01,肝经


食指末节螺纹面。从里向外推为清肝经。



02,心经


中指末节螺纹面。从里向外推为清心经。



03,小心天

大小鱼际交接处凹陷中。用中指指腹去敲小天心。



04,涌泉穴


足底,足掌心前正中凹陷中。可用手掌来回擦脚底至微微发热。



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